Hotline tư vấn bác sĩ:  Gọi 1900.2037

6 nguyên tắc chăm sóc da cô nàng văn phòng không thể bỏ qua

11-10-2016
Lượt xem: 96389

Chị em phụ nữ văn phòng thường xuyên phải làm việc trong môi trường điều hòa, chịu ảnh hưởng bởi tia bức xạ từ máy tính,… đây là nguyên nhân chính dẫn đến da khô, sậm màu và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Làm sao để hạn chế được tình trạng đó là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. 

Nếu bạn là một trong số đó, hãy tìm hiểu 6 nguyên tắc chăm sóc da giành riêng cho cô nàng văn phòng kem Top White chia sẻ dưới đây nhé! 

6 nguyên tắc chăm sóc da cô nang công sở không thể bỏ qua

Chị em phụ nữ văn phòng thường xuyên phải làm việc trong môi trường điều hòa, chịu ảnh hưởng bởi tia bức xạ từ máy tính

Dưỡng ẩm da

Khi môi trường làm việc có lắp đặt máy điều hòa và sử dụng trong nhiều giờ liền, lượng ẩm trên da bị thất thoát và khiến da bạn khô rát. Chăm sóc da cho dân văn phòng đúng cách chính là trang bị cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả.

Hiện nay, thành phần dưỡng ẩm có khá nhiều trong các loại mỹ phẩm. Điển hình như: xịt khoáng, kem chống nắng, kem chống lão hóa… Nếu bạn cần một lời khuyên, thì tin rằng những loại kem chống nắng dưỡng ẩm sẽ giúp bạn bảo vệ và chăm sóc da tốt nhất.

Uống thật nhiều nước

Uống nước đầy đủ vừa có tác dụng thải độc tố cho cơ thể đặc biệt hơn nữa là giữ được vẻ mềm mịn cho làn da. Hơn nữa đối với dân văn phòng, da thường bị khô khi tiếp xúc thường xuyên với máy tính và bóng đèn huỳnh quang, vậy nên hay đảm bảo ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nhé các nàng. Bên cạnh đó, các bạn nên chọn thêm một số loại nước hay hoa quả tươi giàu chất chống ôxy hóa, vitamin để giúp da luôn tươi sáng, đẩy lùi lão hóa da.

Ngoài ra, để tăng cường độ ẩm cho da các bạn có thể dùng một chiếc cốc đựng nước và để ngay bàn làm việc. Cách này tạo ra độ ẩm trong không khí đơn giản và hiệu quả nhất.

nguyên tắc chăm sóc da cho cô nàng văn phòng

Uống nước cực kỳ quan trọng trong quá trình làm việc tại văn phòng

Mở cửa sổ đón không khí nếu có thể

Môi trường bên ngoài lúc nào cũng tốt hơn môi trường trong nhà. Do đó, mở cửa đón không khí trong lành từ bên ngoài luôn đước các chuyên gia khuyến cáo. Nếu môi trường làm việc của bạn cần sự yên tĩnh thì trong thời gian nghỉ giải lao cũng có thể mở cửa sổ, trao đổi không khí với bên ngoài. Đây là cách bảo vệ sức khỏe cơ thể đơn giản mà mang lại hiệu quả khá cao.

Vận động nhẹ nhàng

Rất nhiều chị em phụ nữ, khi đã ngồi vào bàn làm việc thường “bám trụ” ở đó trong nhiều giờ liền. Thói quen này sẽ khiến chi dưới của bạn ít vận động dễ bị các chứng bệnh đau nhức xương khớp, tim mạch, thận… và khiến da dần xấu đi.

Không cần những bài tập phức tạp, bạn chỉ cần tranh thủ vài phút đi lại giờ giải lao; nếu phòng làm việc không quá cao hãy chọn đi thang bộ thay vì thang máy… Bạn sẽ nhận thấy sức khỏe và làn da cải thiện lên nhiều đấy!

6 nguyên tắc chăm sóc da dành cho cô nàng văn phòng

6 nguyên tắc chăm sóc da cô nàng văn phòng không thể bỏ qua

Hạn chế bức xạ từ máy tính

Liên tục ngồi trước máy tính chính là một trong những nguyên nhân khiến thần kinh mệt mỏi, mắt nhức mỏi… Đặc biệt, bức xạ từ máy tính khiến da khô sạm và lão hóa rất nhanh.

Theo nghiên cứu, khoảng cách tốt nhất từ máy tính đến mắt chừng khoảng 50 cm. Thế nên đừng đặt máy tính quá gần và chú ý đến độ sáng của màn hình. Đặc biệt, thời gian ngồi làm việc thường kéo dài vài giờ liền nên bạn cần chú ý thêm tư thế ngồi của mình để hạn chế nguy cơ cong vẹo cột sống và giảm bớt được bức xạ điện từ.

Chăm sóc da cho dân văn phòng các bạn nên chú ý nghỉ giải lao giữa giờ, và có thể dùng thêm màn hình tinh thể lỏng hoặc màn hình phụ cho máy tính.

Rửa mặt sau khi dùng máy tính

Khi bạn làm việc liên tục với máy tính và trong môi trường điều hòa, làn da sẽ nhanh khô và đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da. Do đó, để hạn chế tình trạng trên, nhiều chuyên gia da liễu khuyên rằng hãy rửa mặt với nước ấm và vệ sinh da nhẹ nhàng sau khi dùng máy tính.

Một mẹo nhỏ chăm sóc da cho dân văn phòng hiệu quả chính là mua một chậu cây nhỏ, có thể sống được trong môi trường văn phòng và đặt chúng tại bàn làm việc của bạn. Nó sẽ hút đi những chất độ hại đồng thời cung cấp thêm oxy cho văn phòng của bạn. 

top white

top whiteMỹ phẩm top white có tốt không

top whiteMua kem top white ở đâu chính hãng

top whiteMua mỹ phẩm top white tại Hà Nội

Đăng ký tư vấn


Xem thêm

Mua mỹ phẩm Top White ở đâu?

Kem Top White có an toàn không?

Hỏi đáp về kem trị nám Top White Perfect D1

ring